Pensamentos, escolhas e emoções

A grande maioria dos pensamentos que temos são os mesmos pensamentos que tivemos anteriormente e. eles sempre irão direcionar a s nossas e essas escolhas nos levam a comportamentos similares a elas, sendo que estes comportamentos irão criar sempre experiências repetidas que nos leva a experimentar a mesmas emoções de sempre, repetindo o looping essas emoções criam os mesmos pensamentos.

Nossa personalidade se compõe pela maneira em como pensamos, sentimos e agimos. Essa personalidade irá criar uma realidade de acordo, que significa que como você É agora baseia-se nessa construção de pensamentos, sentimentos e ações.

Quando não gostamos de quem estamos sendo, precisamos mudar essa realidade que estamos criando. Como?

Comece tornando-se consciente dos seus hábitos e comportamentos.

Mude a percepção sobre as emoções sobre as experiências do passado que te mantem preso a elas através dos sentimentos

Aumente seu poder pessoal.

Treinamento sobre auto estima ajuda muito e está disponível no site

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